毎朝、お風呂に入ります。昨夜のお風呂をちょっと追い焚きをします。 冬だとしっかり時間をかけないとダメですが、この頃は、ちょっと追い焚きをすれば大丈夫です。まだ家族はだれも起きてきません。今のうちが私の自由時間です。まずは温まります。冬はしっ…

今日は息子たちの小学校最後の運動会場所取りのため、気合いを入れて、朝5時前に起床。妻も弁当作りのため、起床です。私はすぐに用意をし、家を出ました。学校に着くと、既に30人ぐらいが並んでいます。それでも、例年よりは前の方です。 一体、前の方の人…

しばらくムダ毛を伸ばし放題にしておいて、良きところでカミソリを使って一気に処理していくとめちゃくちゃ気持ちよくない！？ 他の部分はまだフサフサなのに処理したところだけめっちゃ綺麗になってるのを見るとすごく気持ちが良くなる（笑） 普段はあんま…

昔から病は気からっていう言葉があるでしょ。そんなわけないじゃんって思ってた…っていうか今でも思ってたりすることがあるんだけど…。 でも最近では確かになって思うようなこともあったりする。風邪を引いた時とかに「ダメだー…力も入んないし元気でない…」…

エステサロンで脱毛とかって一回はしてみたいと思うけど料金が高いイメージがあるからなかなか足を運べずにいるんだよね。 イメージだけじゃなくて実際高かったりするんだけどさ、使い方によっては安く利用できることもあるって最近知った。エステサロンによ…

ダイエットをしたとにリバウンドする人って結構多いと思うんだよね。せっかく頑張ったのにリバウンドしたらかなりガッカリするはず。私だったら太ったとしても二度とダイエットしないって思いそう（笑）で、リバウンドしないようにするために、何でリバウン…

前はもうちょっと体型維持に気を付けてたはずなんだけど最近油断してたせいかぷよっとしてきた感じがするんだよね。ちゃんと気を付けてればよかったー…って後悔したりしたんだけどそうなったのは自分のせいだからね。 でも体型維持って難しくない？どのくら…

今のダイエット法ってさ走ったりウォーキングしなくても良いようなものがあったりするでしょ？ 家に居ながら簡単なにダイエットができるってすごく嬉しいし助かるんだけど、この方法で本当に引き締まった体にすることってできるの…？ ほら、引き締まった体に…

ダイエットをするには脂肪を落とさないといけない！ダイエットの基本だし自分が太った原因でもあるから脂肪はできるだけ落としておきたい。 でもこの落とすっていうのがなかなかに大変なんだよ～。 普通の脂肪を落とすだけでも時間がかかるのにセルライトが…

この前庭の草抜きをしてたらふきのとうを発見した！時期になるとスーパーとかに売られてたりするのを見たりするけど、まさか自分の家の庭に生えてるとは思わなかったからびっくり。 収穫して食べられれば良かったんだけどあいにく結構成長しちゃってて食べら…

通販の商品を見るのが好きでいろんなものを見てるんですけど、その中で「おっ！」というものがありました。 セグウェイのもっと小型版みたいな電動一輪車みたいなものが売られていたんです。本当にちゃんと走れるの？とかいろいろ思う所はあったんですけど、…